- 福州快乐生活家园 (http://img.kl83.com/index.asp)
-- 好吃好玩 (http://img.kl83.com/list.asp?boardid=36)
---- 大家早餐是一定要吃的 吃一些蔬菜饼非常不错 (http://img.kl83.com/dispbbs.asp?boardid=36&id=10343)
-- 发布时间：2014/9/5 9:47:00
-- 大家早餐是一定要吃的 吃一些蔬菜饼非常不错
由于现在很多人都不喜欢吃早餐，就想把早餐的时间省下来睡觉，小编之前也是这样的，后来通过我妈妈的严肃教育还有身体有体会的事情，现在慢慢的想清楚了，早餐能花费你多长时间呢，也睡不了多久，但是肾结石和营养不良可是会跟身体走一辈子的呢，这样算，还是吃早餐划算一些，要是大家同意小编的看法还是要吃早餐，不然的话身体会受不了一天的消耗精力，有一些人就是每天早餐不吃饭，但是中午和晚上都吃，可是你没有觉得早餐非常重要么，要是你早餐吃了的话，你一天就会非常有精神，下面小编教给大家做简单的早餐饼、
【蔬菜早餐饼】
【主料】
面粉1杯、韭菜40g、绿豆芽50g
【辅料】
油适量、盐适量、胡椒粉适量、鸡蛋1个
【做法】
1.准备好所有的食材
2.韭菜，绿豆芽洗净切碎放入碗中，加入鸡蛋。
3.再加入面粉。
4.加适量放的水，盐。
5.胡椒粉，少徐鸡精。
6.拌均匀成为蔬菜面糊。
7.平底锅加油烧热，舀用一勺面糊。
8.摊成小圆饼。
9.依次放入几勺摊成小饼。
10.小火煎至一面定型翻面。
小编交给大家做的早餐饼做法非常简单，而且也非常好吃呢大家可以尝尝、
【蔬菜早餐饼】
【主料】
面粉1杯、韭菜40g、绿豆芽50g
【辅料】
油适量、盐适量、胡椒粉适量、鸡蛋1个
【做法】
1.准备好所有的食材
2.韭菜，绿豆芽洗净切碎放入碗中，加入鸡蛋。
3.再加入面粉。
4.加适量放的水，盐。
5.胡椒粉，少徐鸡精。
6.拌均匀成为蔬菜面糊。
7.平底锅加油烧热，舀用一勺面糊。
8.摊成小圆饼。
9.依次放入几勺摊成小饼。
10.小火煎至一面定型翻面。
小编交给大家做的早餐饼做法非常简单，而且也非常好吃呢大家可以尝尝、